Nikolina

Självklart så har jag tappat rutinen med yogan igen. Det känns i skuldror, bröstmuskler samt ryggen och känningarna är inte så små heller. Kroppen skriker efter yoga och har gjort det ett tag men jag har inte lyssnat.

Nu har det gått över till kraftig huvudvärk men jag har gjort en yoga sessioon för just huvudvärk och snart är det dags för Solhälsningen och det tänkte jag göra nere vid vattnet med mitt kära hundbesök jag haft i en vecka nu men tråkigt nog ska lämna tillbaka idag. Så jag avslutar hans visit här med ett besök på hans favoritställe som är just vilket vatten som helst, hur kallt som helst.

 

Veckan som varit med mitt besök har varit fantastiskt. Jag har varit ute lääänge varje dag, den där långpromenaden som hundar behöver har jag gjort 2 gånger och det har fått mig att må bättre, se mera och njuta av moder jord som vi lever på och av. Utan hund blir jag otroligt apatisk eller introvert, jag vet inte vilket ord som passar in men det kan vara båda om man står utanför och tittar på mig.

Jag hittade denna artikel igår och jag kan känna igen mig en del i det och jag vet att en hund skulle läka mina diagnoser jag har en hel del. Det borde vara ett första försök med assistanshund precis som jag tycker det borde vara tvång på kostbyte innan man utprövar medicin mot sina "sjukdommar".

Det är nog inte bara hunden i sig som gör att man mår bättre, utan att man har en bästa vän att ta hand om. Det finns ju trädgårdsrehabilitering just för det är bevisat att man mår bra av att se ett frö man själv sått gro och sedan växa sig stor och ståtlig.